Dans cet épisode, je fais un point sur mon mois de janvier pour vous montrer comment je me coache et comment j’essaie de garder le mot JOIE présent pour mon année 2023. Dans un deuxième temps, je vous propose de vous poser cette question: en quoi est-il vrai dans ma vie qu’il en faut peu pour être heureux ?

Bonne écoute  !

Abordés dans cet épisode:

-point sur mes résolutions à la sauce envie
-piano: comment installer durablement une discipline qu’on s’est soi-même fixé.
-instagram: comment supprimer une habitude qui ne nous convient pas
-point sur mes joies de janvier
-Lynda Lemay l’enfant aux cheveux gris (Y a d’la joie à l’intérieur !)
-liste des choses à ma disposition dont je peux profiter dès aujourd’hui

-Si vous voulez vous inscrire à ma newsletter et recevoir un petit mail tous les jeudis pour vous prévenir que l’épisode est sorti, cliquez donc iciii !
-Pour m’envoyer votre proposition audio: Vous vous enregistrez sur votre téléphone avec vos écouteurs, comme moi en fait, vous écrivez un mail à l’adresse enviiie.avec3@gmail.com puis, vous cliquez sur pièce jointe et sélectionnez votre fichier audio et go ! Et peut-être que vous vous entendrez dans l’épisode d’après.
-la playlist EnViiie.com  de spotify ou l’artiiicle avec ma collection de chansons pour deviner la chanson de la semaine prochaine et me l’envoyer en chanson, si vous avez enviiie évidemment !

Crédits:

Il En Faut Peu Pour Être Heureux
Interprété par Jean Stout Pascal Bressy 
Composé par Terry Gilkyson

Cho ka ka o
Interprété par Annie Cordy
Composé par P. Bousquet P. Carrel V. Vallay
Produit par Pierre Carrel