Dans cet épisode, je vous parle de l'esprit d'équipe dans le couple. On oublie trop souvent qu'on n'est pas l'un contre l'autre, on est l'un avec l'autre pour faire avancer l'équipe. Et cette nuance de taille apporte un climat très différent au sein du couple et pour aborder la question de la charge mentale. Mon outil: le "besoin de rien, envie de toi"=…

Dans cet épisode, je chante en anglais, parce que même si c'est un podcast basé sur la chanson française, en fait, je fais comme j'en ai envie et j'avais envie de chanter cette chanson en anglais coz I'm freeee, to do what I want to do ! Na!J'ai choisi cette chanson parce que je voulais parler de la to do list et vous…

Dans cet épisode, je vous parle d'un outiiil pour apprendre à préférer aimer plutôt qu'avoir raison.En effet, quoi de plus difficile que d'écouter l'opinion de quelqu'un jusqu'au bout sans essayer d'argumenter ou de la faire taire parce qu'on préfère avoir raison plutôt que de laisser l'autre exprimer son "avoir raison" à lui. Et si écouter n'était pas cautionner mais juste aimer ? Et…

Dans cet épisode, je vous parle encore d'amour. On a vu la semaine dernière que l'amour était une décision et que c'est moi qui le ressens. Cette semaine on va découvrir pourquoi aimer c'est plus fort que d'être aimé ou comment avancer sous les regards courroucés.Bonne écoute !Abordés dans cet épisode:-le mec un peu connu qui parle beaucoup d'amour, c'est Jésus en fait:…

Dans cet épisode, je vous parle de l'amour et de son rapport avec l'envie donc évidemment, cette chanson s'imposait !En découvrant le coaching de vie, j'ai découvert que l'amour c'était une émotion comme une autre et que donc ça change tout.J'espère que cet épisode génèrera des pensées pour vous qui vous conduiront à ressentir des émotions agréables.Bonne écoute !Abordés dans cet épisode:-La définition…

Dans cet épisode, je poursuis ma réflexion sur la mort et sur ce que ça fait si on devait mourir demain. Ça rajoute de l'urgence encore à notre vie mais à la fois quand-même c'est bien que ce soit pas demain, parce que du coup, ça nous permet de construire sur le long terme. Donc voilà, l'idée c'est de trouver l'équilibre entre les…

Dans cet épisode, je vous parle de l'urgence de la vie. Qu'est-ce qu'on attend pour être heureux ? N'attendons pas pour être heureux et n'attendons pas de viiivre ! Pourquoi on n'a pas le temps de se lasser, de se tasser, de languir ? Parce qu'on va mourir. Cet épisode est l'occasion pour moi de creuser un peu notre rapport à la mort…

Dans cet épisode, je vous propose de poursuivre notre réflexion sur le bonheur. On a vu la semaine dernière que le bonheur il est là, il est là ! Et je vous propose d'explorer toutes les choses auxquelles on a accès à chacun de nos maintenant, chaque maintenant qui, mis bout à bout, constitue notre vie. Abordés dans cet épisode:-le livre la première gorgée…

Dans cet épisode, je vous propose mes réflexions sur la notion de bonheur et je vous propose de chercher où il est. Est-ce que c'est quelque chose que l'on peut atteindre définitivement ?Abordés dans cet épisode:-Qu'est-ce que c'est le bonheur ?-Il est où?-Vulgarisation des recherches de Antonio Damasio , professeur en neurologie, neurosciences et psychologie que je vais aller explorer plus en détail…

Dans cet épisode, je vous propose mes réflexions autour de l'envie et l'éducation. En toute simplicité et humilité parce que, on ne va pas se mentir, ce n'est pas rien d'élever des enfants !Abordés dans cet épisode:-Le rapport des enfants à l'envie.-Est-ce que c'est une bonne idée d'apprendre aux enfants la frustration ?-Qu'est-ce qui se cache derrière nos "fais pas ci, fais pas…